2007年02月19日

ダイエット[復活!154日目]ちょびっと復活ε=( ̄。 ̄;A フゥ…

目標体重:52.0kg
目標までの残り:-3.4kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:55.4kg
体脂肪率:28.8%
BMI:22.2
食事
朝食
ごはん
ロールキャベツ
ほうれん草のソテー
麦茶
昼食
やきいも
麦茶
夕食
ごはん
スープ
豚の角煮1/2人分
かぼちゃの煮付け
麦茶
おやつ
ダイエットコーラ
チロルチョコ1つ
サラダせんべい3枚
豆乳
お久しぶりです( ̄^ ̄ゞ
突然いなくなって失礼しました!!!
なんか急にいろんなことに疲れちゃって、2週間ほど雲隠れ
させてもらいました・・・(;´Д`)ウウッ…
でも、この2週間サーキットトレーニング&ゲルマニウム温浴には
通いつつも家ではダラダラ・・・食事もセーブせずにやっていたら
体重は大幅に増えたりはしませんでしたが、体脂肪はえらい増えっぷりです( ; ゚Д゚)
これからまた少しずつ復活していくのでまたよろしくお願いします。


私たまに「プツーン」っていろんなことに疲れちゃうんですよね〜(;・∀・)
旦那様が「そんな時もあるよ」って甘やかすので
そんなときは何もしません。外食も増えます。。。
でも充電して戻ってくるとちゃんとリセットできるので
これが一番いいのかも・・・。
現在自分にいろんな場面からのストレスがかかってるのは
自分でよく分かってるので家庭では無理しないでいようと
思ったので急でしたが、ここのお休みしました。
「しばらく休もう」と決めてからはのぞきもしませんでしたが、
その間にseesaaブログの仕様がかわっていてビックリしました(゚Д゚;)

さて、早起きするところからまた頑張ろうっと( ̄Д ̄)ノ オウッ


(体重だけは頑張って量ってましたヾ(´▽`;)ゝエヘヘ 誰かほめて〜〜〜〜〜〜)


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2007年02月18日

ダイエット[復活!154日目]充電中。。。

目標体重:52.0kg
目標までの残り:-3.6kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:55.6kg
体脂肪率:27.6%
BMI:22.3
充電中につきしばらくお待ちください眠い(睡眠)

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2007年02月17日

ダイエット[復活!152日目]充電中。。。

目標体重:52.0kg
目標までの残り:-3.6kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:55.6kg
体脂肪率:27.6%
BMI:22.3
充電中につきしばらくお待ちください眠い(睡眠)

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2007年02月16日

ダイエット[復活!151日目]充電中。。。

目標体重:52.0kg
目標までの残り:-3.6kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:55.6kg
体脂肪率:27.8%
BMI:22.3
充電中につきしばらくお待ちください眠い(睡眠)

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2007年02月15日

ダイエット[復活!150日目]充電中。。。

目標体重:52.0kg
目標までの残り:-3.2kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:55.2kg
体脂肪率:27.6%
BMI:22.1
充電中につきしばらくお待ちください眠い(睡眠)

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2007年02月14日

ダイエット[復活!149日目]充電中。。。

目標体重:52.0kg
目標までの残り:-3.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:55.0kg
体脂肪率:26.0%
BMI:22.0
充電中につきしばらくお待ちください眠い(睡眠)

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2007年02月13日

ダイエット[復活!148日目]充電中。。。

目標体重:52.0kg
目標までの残り:-3.6kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:55.6kg
体脂肪率:27.7%
BMI:22.3
充電中につきしばらくお待ちください眠い(睡眠)

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2007年02月12日

ダイエット[復活!147日目]

目標体重:52.0kg
目標までの残り:-3.6kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:55.6kg
体脂肪率:26.9%
BMI:22.3
充電中につきしばらくお待ちください眠い(睡眠)

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2007年02月11日

ダイエット[復活!146日目]充電中。。。

目標体重:52.0kg
目標までの残り:-3.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:55.0kg
体脂肪率:26.3%
BMI:22.0
充電中につきしばらくお待ちください眠い(睡眠)

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2007年02月10日

ダイエット[復活!145日目]充電中。。。

目標体重:52.0kg
目標までの残り:-3.0kg
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体重:55.0kg
体脂肪率:26.3%
BMI:22.0
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